如果病人有单纯的增生，导致内膜增厚，可以服用孕激素来下降内膜。这是因为黄体酮可以引起撤退性出血，这将使增厚的子宫内膜脱落并变得更薄。

　　时间：孕激素应在月经中期服用。

　　口服避孕药可以补充雌激素和孕激素，但也可以抑制体内雌激素和孕激素的分泌，这也有助于稀释子宫内膜，适用于内膜较厚或有子宫内膜息肉的患者。

　　服用时间：应在月经刚结束或月经第一天或第五天服用，只对月经比较规律的妇女有用。

　　也可以服用治疗子宫内膜厚的中草药来活血化瘀，帮助子宫内膜厚脱落。

　　只有当病人亲自去看医生，并当面把脉开药时，这才有可能。

　　饮食 很多朋友问是否可以通过饮食来降低内膜。明确告诉他们，没有特殊的食物可以使内膜变薄。